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Despierta tus sentidos es una forma de vivir y sentir, transformado en un retiro. Nuestro primer Despierta tus sentidos lo celebramos en septiembre de 2018, en una masia tradicional catalana en la región vinícola del Alto Penedés, catalogada en el inventario del Patrimonio Arquitectònic de Cataluña, situada en la población de les Cabanyes, muy cerquita de Vilafranca del Penedés, a de 60km de Barcelona.

Durante un fin de semana aprendimos a nutrirnos conscientemente con los talleres de Ani Hayani, disfrutamos sesiones de yoga al aire libre en un jardín zen, acompañadas por el baño sonoro de Isi Docon, una experiencia inolvidable para despertar los sentidos en un espacio único.

fotos: Gleh @pausayoga

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